冷房→常温→冷房→常温
夏特長の【冷房疲れ】が
目の前に見えてきました＞＜！
昨日は冷房疲れ気味で
体調がよくないなぁというのを感じていました。
夜ご飯を食べると
胃がパンパン！
いつもより控えめに食べていたのに
おかしい・・・・
夜寝る前になっても
胃のパンパン騒動は収まらなくて
「あー、夏が来たな」
と、体の不調で夏の訪れを
悟っておりました(-.-)
皆様は体調を崩されていませんか？
体調が悪いと
寝つきも悪く、ふとんの中でゴロゴロ時間が過ぎていったのですが
ふと、お客様から教えていただいた
チネイザンマッサージ
を思い出し
ふとんの中でマッサージすると
驚くほど体が楽になりました( ﾟДﾟ)
私が教えてもらったのは
とても簡単な３か所だけのマッサージ♪
マッサージといっても
呼吸をしながら、押すだけという
本当に簡単な方法です。
・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・
①右側のあばら下
②左側のあばら下
③みぞおち部分
この部分を
呼吸とともに押していくだけです。
吸って、吐いて・・・の
「息を吐くタイミングで」押していきます。
最初はとてもお腹が固いんですが
３回づつマッサージすると
驚くほどお腹が柔らかくなり
どんどん指が押せるようになります( ﾟДﾟ)
目に見えての変化にビックリ！
私にとってなので
みなさんに効果があるかは不明ですが
すごく気持ちよかったので(^O^)
もし、冷房で疲れていらっしゃる方は
ぜひともお試しになってみてくださいね～♪
他、おすすめの夏バテ・冷房疲れ対策がありましたら
ぜひとも教えていただきたいです（-人-）
この季節を、頑張って乗り越えていきましょうね♪
遅ればせながら
本日の日記当番は、かおりんこです！
最後までお付き合いの程
宜しくお願いいたします！
本日、またまた納品がございました～っ!!!
大人のteatime新刊
【vol.12】です！
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広島、山口を縦横無尽に駆け巡り
今回も力作となって誕生した
大人のteatime 最新号。
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一体、どうやってこんなに情報を集められるのか・・！
この度も、本当にアッパレ！な
出来栄えでございました(^O^)
欠品していたバッグナンバーも
＼ 一緒に取り寄せさせていただきました ／
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まだ、ご覧になられたことのない方は
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楽しんでいただける内容ばかりです！
【大人のteatime】とは？
| 「日々にひと手間、ていねいな暮らし」 をテーマに、山口より発信されている雑誌。 食・モノ・空間などの魅力が たっぷりつまったベストライフマガジンです。 【永久保存版で何度も読み返したくなる雑誌】 が コンセプト。 その言葉通り 丁寧に作られた雑誌は ファンの多く全ての号を お揃えになられる方が続出しています。 山口、広島の情報がメインですが 県外のお客様にも 楽しんでいただける雑誌だと思います！ 山口・広島方面のご旅行時に お役だていただけると 確信しております(^0_0^) ご夫婦お２人の出版社さんですが 奥様が広告出版社にお勤めだった頃 すぐに捨てられてしまう広告を 寂しく残念に思っていたそうです。 そんな時に、当時の出版社が作っていた とある広告媒体のほとんどを 丁寧に保管していらっしゃったお客様と出逢い、感動。 そこから現在のコンセプトの雑誌媒体を作りたい！ と思い続けていらっしゃったそう。 そんな想いのもと、心を込めて作られた 【大人のteatime】は ワクワクする写真と文章が並びます。 |
よろしければ、ぜひぜひ～♪
お手元にとってご覧くださいませ！
暑くて、外に出るのが億劫な時期だからこそ
ご自宅でゆっくり
読書を楽しまれてはいかがですか？
この時期にピッタリな
ビールのお伴も
再入荷してまいりました♪
宮島御砂焼×備前焼×Tanemaki
マグカップ 2500yen（＋tax) 箱付
今年の父の日ギフトとして
ご紹介させていただいた
このマグカップ♪
皆様より大好評でしたね(^O^)
父の日以降
少しずつ製作を進めていただいておりました！
／
備前の土で製作いただいた
宮島御砂焼！
＼
／
豊富に鉄分が含まれた備前の土で
薄い釉薬&高温で仕上げています
＼
／
ビール・炭酸を注ぐと
程よい「まろやかさ」に代わり
ビールが苦手だった
スタッフも美味しく飲めるように！
＼
| | 陶器にビールを注ぐと ビールの味がまろやかになりすぎる・・・ そんな理由からビールは缶で飲んでいたオーナーでしたが 宮島焼カップでのビールは「程よい」まろやかさで 美味しい～～♪ と、大絶賛！ |
もちろん、コーヒー、紅茶、日本茶も
美味しくいただけます♪
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現在、ネットうりば準備最中ですm(__)m
ご希望のお客様は
メールにて、お問合せくださいねm(__)m
■たねまきメール
info@tanemaki.cc
よろしければ、ぜひどうぞ！
ハッピーバースデートゥーユゥ～～～
ハッピーバースデー
トゥユゥ～～～～～
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実は本日
たねまき１階 ナンバー３の
オーナー金井さんの
お誕生日です！
カナッペおめでと～っ
最近ご近所同士
仲良くさせて頂いているよしみで
これからお祝いにいってまいりたいと思います！
それでは～っ
本日も一日、お疲れ様でしたっ(^O^)
▲クリック
７月月２５日*本日のハッピーバースデー本日、誕生日を迎えたのは
T田さーん！
お誕生日おめでとうございます♪
先日、久しぶりにお会いできて
よかったです(^O^)
まきさんとTさんSさんとお会いできていないね～と
よく話題になっていたので
お２人がいらっしゃったときには
思わず「おぉ～～～っ!!!」と
歓声があがってしまいました(笑)
本物、上質なものをよくご存知な大人の女性！
素敵な一面もありながら
少女のようなハシャギっぷりや
イタズラに笑うTさんのギャップに
私たちはクセ？になっております(笑)
今日から始まる一年も
最高な日々でありますように！
お誕生日、かんぱーーーいっ(^O^)／